搬屋工人什麼是依戀理論

搬屋工人-受人尊敬的心理學家約翰·鮑爾比（John Bowlby）在60年代後期首次創造了附著理論一詞。 Bowlby廣泛研究兒童早期調節，他發現的內容非常有趣。

他的研究表明，當一個非常小的孩子對照顧者有強烈的依戀時，它會給孩子一種安全感和基礎。另一方面，當沒有安全的附件時，孩子將花費更多的發展能量來尋求安全性和穩定性。

沒有安全依戀的孩子在探索新情況或環境時會變得更加恐懼，膽怯和緩慢。

當孩子發展出強烈的依戀時，他或她會傾向於更具冒險精神並尋求新的體驗，因為他們感覺更安全。他們知道，如果需要的話，任何關注他們的人都會在那裡。

Bowlby的同事Mary Ainsworth進一步理解了這一理論。她對嬰兒 – 父母分離進行了廣泛的研究，並為不同的依戀風格提供了一個更正式的框架。

Skymart努力實現安全依戀

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通過了解安全附件是什麼以及如何重構您的想法，您可以更加自我意識到您的關係動態。在逐漸意識到之後，您可以採取一些措施使它們比以往更好。這是我們許多人可以從中受益的東西。

當我們聽到“安全依戀”這個術語時，我們的思維通常會發生關係。而這正是它的意義所在。

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關係是我們生活中非常重要的一部分，無論我們做些什麼來改善它們對每個參與者都是好事。